宝宝6个月之后就开始添加辅食,但是这个时候的宝宝,只能乖乖吃米粉与各种各样的蔬菜泥,所以,在宝宝肠胃适应能力强的基础下,6个月的时候,宝宝可以多尝试各种各样的蔬菜。
等到宝宝7个月就可以开荤了,开荤首选鸡肉,这里我在以前的文章也详细说过为什么先选择鸡肉,因为鸡肉比较好消化,宝宝也不容易导致过敏,所以,鸡肉开荤是宝宝不错的食物。
宝宝添加辅食的顺序,我在这里也发一下给大家,大家可以参考一下:
1. 纯高铁米糊吃五六天,记得一定要买含高铁的米粉。
2. 引入根茎类泥(胡萝卜,南瓜,土豆,红薯,淮山等),蒸熟后料理机打成泥。
3. 引入叶菜类泥(娃娃菜,菠菜,西兰花),焯水进料理机打成泥。
4. 水果泥,给宝宝刚开始添加水果泥,不要选择太酸的水果。
5. 肉蛋类,建议顺序:鸡肉→猪肉→牛肉→鱼(先白肉,再红肉。可做成泥)
第5点是等到宝宝开荤之后才陆续给宝宝添加,所以不用急,辅食必须一步步来,再说一下,今天的主题食物~虾。
到宝宝8个月左右,妈妈们就可以适量给宝宝们添加虾泥,虾松之类的,但是,但一定吃虾,一定要注意这个量,因为,你不知道宝宝会不会对虾过敏,所以第一次给宝宝吃,必须要很小量,这个重点,妈妈们一记要切记。
在宝宝吃了虾之后,妈妈要观察宝宝有没有过敏,一般对食物过敏,吃完1个小时之内,身上脸上或者手上等等,都会出现红点之类,如果出现红点,证明宝宝对这个食物过敏了。
如果宝宝对食物过敏怎么办呢?因为,吃得很小量,所以,妈妈们不用担心,食物过敏的红点,一般都会在24小时内自行退下去,不用刻意处理的。
好了,下面就说一下今天介绍的辅食虾泥教程如下:
1:当然要准备唯一的食材,虾子
2:我用了三个煮熟,如果在家里,其实一个就可以,就是因为小,打泥不好打,所以,我就先用了3只小虾
3:去头去尾之后,放进辅食机里面,加一点点温水,记得一点点就可以,加太多温水,就太稀了,没必要太稀
4:然后,要可以打成泥,不用打得太烂,打一下就可以
5:好了,打好泥了,打成这个样子就可以,装起来
6:然后,这一点是非常重要的,宝宝第一次吃,只要给我用勺子这个量就可以,千万别贪吃,虽然虾是非常补钙,但是,也是确补宝宝会不会对虾过敏,在没过敏的情况下,下次就可以一点点的加量
好啦,今天的辅食虾泥就介绍完毕了,大家学会了吗?做法都是非常简单,一看就会,妈妈们,有时间一定要给宝宝做起来,让我们的宝宝都成为一个健康的小吃货。
如果大家有问题,欢迎大家在评论区里面发表出来,让我们一起来讨论,每天分享不同的辅食,喜欢的,记得关注锐允妈,谢谢大家。
妈妈们,也可以观看以下视频,教程更详细。