吃油桃副作用,三种人不宜吃油桃

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-04-29 01:59:00

吃油桃副作用,三种人不宜吃油桃(1)

进入6月份,枣庄市山亭区水泉镇的万亩甜油桃迎来了收获季节。今年该镇推广叶面施肥、生物防治病虫害等多项新技术,甜油桃的品质得到了提升。

油桃由桃子改良栽培而成,比桃子甜,营养也丰富一些。一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统,而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要。胶原还能促进伤口结疤,对伤口愈合十分重要。

虽然油桃有很好的作用,但是吃油桃也有副作用:

(一)吃多容易腹胀

脾胃不好的人吃多,会造成消化不良,普通人吃多会造成腹胀。

(二)吃多容易上火

中医认为油桃味辛,甘酸,性热,所以吃多了,会造成上火的症状。

(三)吃不好容易中毒

有人的吃完桃肉,还喜欢把桃仁也吃了,桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效,但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用。所以面对好吃的油桃,一点也要适可而止。

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