这些食材遵循传统工艺,经过多次蒸晒后制成糕点。既能减轻黑芝麻的油腻,又能促进食材之间的融合,激发其中的营养物质,好吸收还不容易上火。
而且七度方五黑糕还选用麦芽糖增加甜味,降低热量的同时也没有那么甜,清爽有利口,适合夏天吃。一口下去是浓浓的米香和黑芝麻醇厚的味道,软糯清甜,当做加餐吃,顶饱抗饿又能为身体补充能量。
2、三川归酸枣仁丸
很多人在夏天都会被睡眠问题困扰。昼长夜短,天气闷热,这些都会压缩大家的睡眠时间,影响睡眠质量,长期如此白天自然很难精神饱满。平时还可以通过饮食改善自己的睡眠。
家中不妨常备三川归酸枣仁丸,它的主料酸枣仁是常见的安神的食材,还搭配龙眼、莲子和冰糖等食材,中和酸枣仁的涩味,提升酸枣仁丸子的口感,同时膳食营养也更全面。
纯食物做成的三川归酸枣仁丸,用于改善睡眠质量吃着更安心。每颗小丸子都是锡纸独立包装,干净还防潮。睡前吃两个小丸子,吃起来酸酸甜甜,紧实耐嚼,助你一夜好眠。
3、三川归黑豆浆粉
进入夏天后,大家普遍食欲不振,平时可以多吃一些豆制品。尤其是黑豆,既能为身体提供营养,还能补充体力,缓解男性因劳累引起的腰酸背痛等问题。而且夏天吃黑豆还有消暑的作用,好处多多。