清淡下饭30道菜,家常必备的十道菜

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-09 23:14:02

3.开始烹饪:

锅内留底油,油烧热以后撒入几粒干辣椒,爆出香辣味,倒入切好的番茄炒软、炒出红汁,放入青椒、木耳,翻炒1分钟左右,炒至断生,加入豆瓣酱5克炒出红油,淋入适量的清水

开始调味:加入食盐2克鸡粉1克胡椒粉1克白糖少许提鲜,生抽10克老抽2克调色,勾入少许水淀粉把汤汁收至粘稠,

清淡下饭30道菜,家常必备的十道菜(13)

把炸好的腐竹倒入锅中,开大火翻炒均匀后即可出锅,一道好吃美味的红烧腐竹就做好了。

【蚝油生菜】

清淡下饭30道菜,家常必备的十道菜(14)

1.准备食材:

准备两把生菜,切掉根部,把叶子一片一片掰下来,把叶片根部的泥沙洗干净。切点蒜末、红椒粒。

2.调料汁:

碗中倒入半碗温水,加入蚝油10克生抽10克食盐2克少放点淀粉用筷子搅拌开。

清淡下饭30道菜,家常必备的十道菜(15)

3.把生菜焯一下水:

锅内烧水,加入少许植物油和食盐,水烧开以后把生菜叶放入锅中烫一下,时间不要超过10秒钟,生菜烫软、微微烫变色以后倒出来,迅速放在凉开水中过凉,这样能防止生菜变黑,保持生菜清脆的口感,生菜晾凉以后摆放在盘中。

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