白开水煮鸡胸肉煮完后过凉水吗,水煮鸡胸肉是冷水煮还是开水煮

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-11 14:18:33

白开水煮鸡胸肉煮完后过凉水吗,水煮鸡胸肉是冷水煮还是开水煮(1)

减脂期水煮鸡胸肉吃腻了,说鸡胸肉口感太柴?不如试试这款低卡口感嫩滑的凉拌鸡胸肉吧~

By 琪啦A梦

用料

做法步骤

白开水煮鸡胸肉煮完后过凉水吗,水煮鸡胸肉是冷水煮还是开水煮(2)

1、准备鸡胸肉一块,去掉筋膜和脂肪

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2、切成薄片

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