千张怎么做好吃凉拌,千张凉拌怎么做滑嫩软又好吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-15 19:40:26

11、摆放在花儿的中心位置,形成花蕊;

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12、再将芹菜叶尖摘取洗净,摆放在花朵间空白处,增加色彩修饰;

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13、取一小碗,倒入1勺生抽、2勺醋、1勺糖、1勺蚝油和几滴香油,搅拌均匀;

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14、将调好的酱汁用勺子均匀的浇洒在盆中即可;

小贴士

1、千张焯水是想要祛除豆腥味,但是注意不宜焯太久,容易烂; 2、酱汁可根据自身喜好调味,喜辣可放入辣椒油,喜酸可多放入醋,喜甜则可着重糖; 3、对折齐边位置距离不宜太宽,花朵散不开,太窄则可能牙签穿透千张不易定型;

千张的营养功效

防骨质疏松、防血管硬化、防心血管疾病、护心。

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