葫芦怎么做好吃有营养价值吗,葫芦的吃法及营养价值

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-05-18 17:37:04

小时候,每次过年的时候,一定要吃几串冰糖葫芦,红红的山楂被糖衣包裹着,酸酸甜甜,美味又健康,可以说是小孩子们的最爱了。过年必不可少的零嘴,简单又好吃的冰糖葫芦,家里有小孩的快快做,这次我们做的水果冰糖葫芦,非常容易上手,5分钟就能让你学会,冰糖葫芦我们不仅选了预防积食的山楂,还有维生素丰富的草莓、止咳金桔、开胃的葡萄,口感更丰富哦。但是最好选择带果皮或水分少一些的,做起来会容易一些。自己做的冰糖葫芦,干净又营养,看着自家的小孩子小心翼翼地舔着糖葫芦外面的糖衣,满足的小样儿,真是什么都值了,绝对没白忙活!

水果糖葫芦

葫芦怎么做好吃有营养价值吗,葫芦的吃法及营养价值(1)

By 宝宝辅食达人

配料:

白砂糖 150克、草莓 5个、红番茄 4个、黄番茄 4个、山楂 4个、葡萄 5粒、金桔 4个、无 无

烹饪步骤:

1.参考月龄:18个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:白砂糖150克、草莓5个、红番茄4个、黄番茄4个、山楂4个、葡萄5粒、金桔4个 烹饪时间:30分钟 难度分析:初级

葫芦怎么做好吃有营养价值吗,葫芦的吃法及营养价值(2)

2.先开始处理水果,把除了草莓以外的水果,全部放入大碗中,加入一勺盐,清洗干净。 如果担心清洗不够彻底,可以用流动的水,反复再清洗几次。草莓比较娇嫩,外皮容易受损,单独放入碗中清洗干净。

葫芦怎么做好吃有营养价值吗,葫芦的吃法及营养价值(3)

3.清洗之后的水果,放在厨房纸上或者室内放置一会儿晾干水分。

葫芦怎么做好吃有营养价值吗,葫芦的吃法及营养价值(4)

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