第五步:炖锅底部放入炒好的平菇和煎到金黄的豆腐,然后把腌制好的鱼块平铺在上面。
第六步:铺完鱼块以后,把腌制好的料汁也倒进去,最后倒入一大瓶啤酒和适量水,挨着鱼块为好。
第七步:盖上盖子大火炖开,然后继续炖15分钟,出锅的时候放入一勺盐、一勺白糖提鲜,接着再炖2分钟,炖到入味即可。吃的时候撒上适量小葱,这样一份简单又美味的焖鱼就做好啦!
宋宋心得:
鱼肉因为是瘦肉型的肉类,除了蛋白质丰富以外,口感上很容易因为烹饪不当变柴,但是这样焖出来的鱼肉,没有经过高温的煎炸,挨着汤汁炖出来,是非常鲜嫩多汁的!