虾和西兰花能一起吃吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-07 00:58:57

现在好多人都十分的喜欢吃海鲜,对于离海边比较远的人而言,尽管吃的海鲜种类并沒有沿海地区的人吃的多,但是海鲜还是最受欢迎的美食。其中最受欢迎的就是大虾,今天小编就给大家带来一道鲜掉眉毛的大虾菌菇海鲜粥的做法。20块钱买了4只大虾,配上西兰花,汤鲜味美,一锅不够吃!大虾不仅肉质鲜美,而且还含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,不仅可以提高人体的免疫力,缓解身体虚弱;还可以预防高血压,营养特别的丰富。喜欢的朋友们,一起来看看它的具体做法吧!

鲜掉眉毛的菌菇海鲜粥

虾和西兰花能一起吃吗,(1)

By 木木木木de健康生活

配料:

大米 半杯、对虾 四只、西兰花 一朵、香菇 两个、真姬菇 适量、精盐 适量

烹饪步骤:

1.大米加水煮至沸腾

虾和西兰花能一起吃吗,(2)

2.加入虾头虾皮,煮出至浓稠

虾和西兰花能一起吃吗,(3)

3.加入配菜煮五分钟

虾和西兰花能一起吃吗,(4)

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