月经期老鸡煲什么汤好,月经期老鸡煲什么汤好喝

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-19 10:25:57

月经期老鸡煲什么汤好,月经期老鸡煲什么汤好喝(1)

史上最强调经补血汤,四物煲母鸡,女生必备

By mani酒馆儿的蓉达

用料

做法步骤

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1、老母鸡块下冷水煮沸,撇去浮沫,捞起备用;姜去皮并用刀面拍裂,备用

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2、把处理好的母鸡、姜,连同当归、熟地黄、川芎、白芍,红枣一同放入锅中

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3、大火煮沸,转最小火煮1.5小时

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4、加少许盐调味,完成咯!

小贴士

1.在菜场买鸡时,可以让老板把鸡油去掉,避免烫里油脂太多 2.经期前保持一周一次,长期喝,调理效果会比较好

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