鸡汤的功效与作用及食疗,鸡汤的好处与功效禁忌有哪些

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-01 04:36:12

● 黄芪30g、当归10g、白术10g、姜1小块、花椒、盐及米酒适量。

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工具

● 砂锅

鸡汤应该是砂锅而不是铁,因为铁锅会将生锈的味道带入鸡汤中,所以最好收集咸味并添加更多美味。

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步骤

1.黄芪、当归、白术洗净后放入玻璃碗中,倒入适量冷水,浸泡30分钟。

药材的浸泡是必不可少的,一般煎药前我们也要先浸泡30分钟,主要是为了药材的清洁和更好的发挥药效

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2.同时将老母鸡洗净,并且烧一锅热水,将鸡肉焯水后,放入砂锅中,并倒入米酒去腥味。

焯水非常有必要的,焯水可以去腥味,并且不容易有很多沫沫;米酒可进一步去腥调味。

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