砂锅粥最好喝攻略!十几年老店掌勺厨师,手把手教你煮出最美的粥。现在这个时代每天生活很匆忙,没有时间好好享受时间。所以到了周末闲暇时光要做一道美食好好犒劳忙碌了一周的你,今天给大家介绍一道美味好吃的排骨嫩肉砂锅粥,排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。
排骨嫩肉砂锅粥By VIFCJIE
配料:
猪排骨: 1根、水: 适量、九阳大米: 206克、猪肉: 150克、食用油: 适量、盐: 适量、香菜: 1根 、鸡粉: 适量、生粉: 适量、芝麻油: 适量
烹饪步骤:
1.准备好所有的食材
2.猪排骨洗净后,加入适量的水先把排骨焯去血水
3.排骨放在炉上开大火煮开后,再把水去掉后再次洗净