减肥期间荞麦面做法,荞麦面减肥八种做法图片

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-05 01:58:33

减脂期间也可以放心吃的面,那就是荞麦面!但是荞麦面本身味道很清淡,一定要搭配比较重口的料汁,那今天,就给大家推荐一道清爽不腻,低脂低卡的荞麦凉拌面。

Q弹的面条,鲜嫩的鸡丝,还有万能凉拌汁,学会了这个秘制调料做法,拿来拌鞋底也是美味的!酸酸辣辣,开胃解馋,赶紧学着做起来!

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做法

凉拌面

食 材

荞麦面 1把 | 姜片 3片| 鸡胸肉 200g

葱 2根|鸡蛋 2个|生抽 10g

胡萝卜 1个|醋 10g
黄瓜 1个 | 蚝油 10g

盐 5g | 油辣椒10g
白糖 5g|蒜末 10g

熟芝麻 3g| 料酒 10g

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步 骤

1

鸡蛋搅碎,煎成薄饼,切成丝;胡萝卜、黄瓜刨成丝;

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