小孩爱吃什么美食,小孩爱吃手指甲是什么原因

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-05 10:57:28

小米粥

有人不喜欢喝小米粥,觉得水米分离,味道寡淡,其实是你不会煮,今天把煮小米粥的要领分享一下。

米和水的比例很重要,水10:米1,水太多的话很难煮的黏糊。小米要开水入锅,遇热小米炸 裂,分散出大量淀粉,才会水米融合一起。米入水里是下沉的,记得多搅拌,这样不粘锅底,受热均匀。

有的时候买的小米颜色发白煮不出金黄的小米粥,可以像我这样煮,加点南瓜泥,就可以喝到香甜软糯,色泽金黄的小米粥,而且营养更加丰富。

用料:黄小米适量,南瓜适量,红糖2块

做法:

1、砂锅加水煮沸,小米洗净放入砂锅,大火煮开,小火焖煮20分钟。

2、南瓜去皮切片,入锅蒸熟,用叉子压成南瓜泥。

3、小米粥煮至黏糊后,把南瓜泥倒入,搅拌均匀,再加入2块红糖很适合女人调 养身体,搅拌至融化,关火即可。

小孩爱吃什么美食,小孩爱吃手指甲是什么原因(9)

香酥烤香蕉片

食材

香蕉2根、鸡蛋2个、玉米淀粉15克

做法

1、鸡蛋加玉米淀粉拌匀,香蕉切片放入鸡蛋糊中。

2、将裹好鸡蛋糊的香蕉片摆入垫有油纸的烤盘中,放入预热好的烤箱,185度约30分钟。又香又脆的酥香烤香蕉片,还可以淋上少许蜂蜜,口感也超赞!

小孩爱吃什么美食,小孩爱吃手指甲是什么原因(10)

虾仁滑蛋

活明虾15只左右、鸡蛋3个、葱花、料酒半勺、盐适量、黑胡椒碎少许

做法:

1、鲜虾买回来先放冰箱冷冻半小时,比较容易剥壳,鲜虾去壳,挑去沙线,清洗干净沥干水分,加入半勺料酒、少许盐腌制10分钟

2、鸡蛋加入少许盐打散,玉米淀粉1勺加入3勺水调成水淀粉,水淀粉加入鸡蛋中搅拌均匀

3、锅里倒油,放入虾仁煎至变色,稍微冷却一下加入鸡蛋中搅拌均匀

4、将虾仁蛋液倒入锅里,小火煎至凝固,撒上葱花,出锅撒点黑胡椒碎(将周围煎定型的蛋液不断往中间推,这样煎出来更嫩滑)

致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的10道美食做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧,!欢迎点赞,关注,转发和收藏,感谢您的支持!我们下期再见。

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