豆腐很香,香菇更香,这一盘菜先不说味道肯定不会差了,就单冲这香飘满屋也能多下一碗饭,还有一点就是大家都知道鸡胸肉常被用为健身餐,其实吃豆腐也算是减肥餐,100g豆腐仅含脂肪3.7,蛋白质都有8.7,这就是科学的减肥饮食啊,赶快学!
今天的菜你学会了吗?我是阿飞,我们下期见!
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