土豆炒之前用洗吗,土豆不洗直接炒有危害么

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-08 14:24:30

3、炒的时候要旺火爆炒,控制好时间。

大火爆炒,能使炒出来的土豆保持最多的营养,而且锅气十足。

先爆香葱姜、青椒丝,大火旺炒2~3分钟,这样炒出来的土豆丝根根分明、脆爽可口,想要不好吃、下饭都难!

土豆炒之前用洗吗,土豆不洗直接炒有危害么(5)

另外提醒大家,土豆丝好吃,但家里如有长时间放置发芽或变绿的土豆,就别再吃啦!很可能含有大量毒性物质龙葵碱,大量食用易中毒。

究竟如何炒,土豆丝才能口感清脆利落,还能自带锅气?跟着暖暖一起实操一下~

青椒土豆丝


食材

土豆 / 生姜 / 大葱

白醋 / 鸡精 / 油盐

土豆炒之前用洗吗,土豆不洗直接炒有危害么(6)

做法:

1 、土豆处理:将土豆切薄片(厚度与刀背厚度差不多即可),然后重叠起来摊平切丝。青椒、生姜和大葱切丝,备用。

土豆炒之前用洗吗,土豆不洗直接炒有危害么(7)

土豆炒之前用洗吗,土豆不洗直接炒有危害么(8)

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