1.消暑食品绿豆糕,绿豆糕香甜软糯、甜又不腻,具有极高的营养价。
绿豆糕是传统消暑小吃之一。口感细腻松软的绿豆糕,清香绵软不粘牙。它的原料主要是由绿豆,植物油,白砂糖等,
绿豆糕中还含有丰富的维生素和矿物质,可以滋养人体的皮肤,具有很好的美容作用。
绿豆糕味美,营养丰富,可以滋补身体。还具有清热解毒的功效,能有效的对抗暑气,很适合夏天食用,是消暑的食品,能够预防夏季天热中暑。
2.绿豆糕的家常做法和步骤绿豆糕是一道老少皆宜的传统小吃,很多人都喜欢吃。但是外面买要15块钱1斤,划不来,今天,我们就来分享绿豆糕的家常做法,自己在家做,干净卫生还省钱。详细做法步骤告诉你。
第一步:准备600克干绿豆,把绿豆先挑一下,坏的不要。然后把绿豆放到清水里浸泡一个晚上。
看到绿豆全部膨胀,有的撑破绿豆皮的时候,就可以了。我们用手不停的把绿豆皮搓一下,目的是去皮,把绿豆皮全部搓掉,有的浮起来了的时候,就可以了,把绿豆皮过滤掉,用清水清洗几遍,把没有搓掉的绿豆继续搓一下,直到绿豆所有的皮都去掉为止。
如果怕麻烦,不想自己去皮的话,也可以买去皮绿豆。