简单泡发(约10~20分钟)
简单泡发后的比较图
分别撕成小朵后,再次加水泡发(约1.5~2小时)
讲完处理问题,接下来就是配料了。同样的银耳搭配桃胶或者皂角米,煮出来粘稠度爆表,营养也是非常高的。相比之下单煮银耳虽然简单,但无论是粘稠度还是营养成分,都会逊色不少。实在是懒得搭配材料,可以放一些大枣、枸杞,也比单煮要好很多。
在放糖上也要提醒一下,最好是选用冰糖,红糖、白砂糖等效果口感都会大打折扣。不喜欢太甜或者想要减肥的人,可以用桂圆代替,营养成分更多。
简单泡发(约10~20分钟)
简单泡发后的比较图
分别撕成小朵后,再次加水泡发(约1.5~2小时)
讲完处理问题,接下来就是配料了。同样的银耳搭配桃胶或者皂角米,煮出来粘稠度爆表,营养也是非常高的。相比之下单煮银耳虽然简单,但无论是粘稠度还是营养成分,都会逊色不少。实在是懒得搭配材料,可以放一些大枣、枸杞,也比单煮要好很多。
在放糖上也要提醒一下,最好是选用冰糖,红糖、白砂糖等效果口感都会大打折扣。不喜欢太甜或者想要减肥的人,可以用桂圆代替,营养成分更多。
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