周末午餐制作:清蒸石斑鱼+水油炒菜心苗。
娃娃在看百科全书,网上买的菜到了。
·活*的石斑鱼洗净,改刀更方便入味,料酒腌制一会儿。
·菜心苗洗净,两个锅子同时烧水,水油炒就是先往水里放点油和盐。
·水开后放入菜心苗,盖盖烧10分钟,全部捞出。
·蒸鱼的水也烧开了,盖盖大火蒸10分钟,倒去多余汁水,淋上蒸鱼豉油,摆上香葱,浇上热油。
周末午餐制作:清蒸石斑鱼+水油炒菜心苗。
娃娃在看百科全书,网上买的菜到了。
·活*的石斑鱼洗净,改刀更方便入味,料酒腌制一会儿。
·菜心苗洗净,两个锅子同时烧水,水油炒就是先往水里放点油和盐。
·水开后放入菜心苗,盖盖烧10分钟,全部捞出。
·蒸鱼的水也烧开了,盖盖大火蒸10分钟,倒去多余汁水,淋上蒸鱼豉油,摆上香葱,浇上热油。
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