咽喉炎是临床常见的一种疾病,多表现为咽喉疼痛、咽喉异物感、发声改变、咳嗽清喉等。得了咽喉炎,试试茶疗方。杯杯暖茶入口,还咽喉一片舒爽。7款茶疗方在此——
01 夏枯草茶
夏枯草6g,放入茶杯,冲入沸水,加盖闷泡15分钟,代茶饮用。该茶可散郁结、润喉,适用于喉炎。
02 薄荷杏仁茶
薄荷6g,炒杏仁9g,桔梗6g,胖大海6g。将上药放入茶杯,冲入沸水,加盖闷泡15分钟,代茶饮用。该茶可止咳平喘、利咽润喉、清热解毒,适用于喉炎。
03 润喉茶
王不留行30g,蒲公英30g。将上药放入盛有沸水的保温瓶内,浸泡15分钟,倒入茶杯,代茶饮用。该茶可清热解毒、活血润喉,适用于喉炎。
04 橄榄海蜜茶
橄榄3g,胖大海3枚,绿茶3g,蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻,然后冲泡胖大海及绿茶,闷盖片刻,入蜂蜜调匀,徐徐饮之,代茶饮用。该茶可清热解毒、利咽润喉,适用于慢性咽喉炎,咽喉干燥不舒或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
05 二绿女贞茶
绿萼梅、绿茶、橘络各3g,女贞子6g。先将女贞子捣碎,与前3味共入杯内,以沸水冲泡即可,代茶饮用。该茶可养阴利咽、行气化痰,适用于肝肾阴虚,虚火上浮,气郁痰结之咽痛不适、咽喉异物感。
06 桑菊杏仁茶
桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,盖闷约15分钟,代茶饮用。该茶可清热疏风、化痰利咽。
07 马鞭草绿豆蜜茶
鲜马鞭草50g,绿豆30g,蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干,新鲜马鞭草连根洗净,用线扎成2小捆,与绿豆一起放锅内,加水1500mL,用小火炖1小时,至绿豆酥烂时离火,捞去马鞭草,趁热加入蜂蜜搅化,饮汤食豆。每日1剂,分2次服,连服数日。该茶可清热、解毒、利咽,适用于慢性咽炎之咽喉疼痛明显者。
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