嗨@大家好!我是“小猫爱厨房“的小猫,今天要给大家分享的美食做法是“虾肉丸子汤”。丸子Q弹,汤味清香,营养好喝,特别适合家中有宝宝和老人来吃。我做的这道菜是采用鲜虾和瘦肉搭配来做的,是一道营养好吃,易于消化和吸收的一道菜。我老婆和孩子特别喜欢吃海鲜,尤其喜欢虾的味道,今天做的“虾仁丸子”,是孩子最爱吃的一道汤菜,基本上每个礼拜都会做一次。由于孩子喜欢,虽然做法有一些麻烦,但是每次看见孩子一个人吃得不亦乐乎的小样,看着就让我开心。
虾是很多爸爸妈妈常做给孩子吃的一种食材,味道鲜美,营养丰富,容易消化吸收,经常会被用作儿童辅食,超市里很多冰鲜的虾出售,但味道是肯定不如新鲜大虾现剥壳做出来的好吃,不过成本肯定也会高上不少,我喜欢用鲜虾来做着吃,虽然感觉贵一些,但是对于孩子的成长和健康感觉也非常值得。今天我用的鲜虾剥完皮后和精瘦肉混合做成的,不但保留了虾仁的营养和鲜香,猪肉的加入也让肉丸子更加松软美味,再搭配小白菜的清香,咬几口肉丸子,在喝一口带有白菜清香味道的汤,感觉生活真的很美,这道菜既能当成菜也能当成主食,它美味好消化又营养充足,给孩子当辅食再好不过。话有点多,下面还是分享具体做法。
——【虾肉丸子汤】——
【制作主料】:鲜虾500克、精瘦肉250克、小白菜1棵
【肉馅腌料】:盐1克、料酒5克、胡椒粉2克、淀粉10克、鸡蛋1个
【制作调料】:姜几片、盐2克、胡椒面2、香油1克、香葱1棵
——制作方法和步骤——【步骤一】:首先把虾洗净,然后把虾头和虾壳去掉的时候,在背部划上一刀就可以把虾线给去掉了,也可以用牙签从背部挑出来,在把虾仁放在案板上,用刀面用力的压一下,我们就会看到虾肉就会顺着虾本身的纹理变成一些颗粒状的泥了。再用刀剁一会,让虾泥更加细腻。
【步骤二】: 当我们用刀把虾肉剁成泥状的时候,我们会发现黏性也是特别强,再把这些虾泥放在碗中;猪瘦肉切碎,然后剁成肉馅,尽量剁细腻一点,把剁成肉馅的猪肉放入虾泥里边;把鸡蛋清和蛋黄分开,鸡蛋清倒入虾泥里边,然后再倒盐1克、料酒5克、胡椒粉2克,然后加入两勺玉米淀粉。