说起孩子们的饮食,那可真是让不少爸妈头疼的事情。有的宝贝们吃饭时就像在打仗,东躲西藏,不肯乖乖就范;有的则是“肉食动物”,对蔬菜视而不见。不过,别担心,今天我就给大家带来10道简单又营养的家常菜,保证能让你的孩子吃得开心,身体棒棒!
第一道:西葫芦香菇炒肉西葫芦清甜,香菇鲜美,加上嫩滑的猪肉,色香味俱全。这道菜不仅颜色诱人,还能让孩子在不知不觉中补充到丰富的维生素和蛋白质。
第二道:油菜心炒肉绿油油的油菜心,搭配上新鲜的猪肉,口感爽脆,营养均衡。孩子不喜欢吃菜?这道菜绝对能让他们爱上绿色蔬菜。
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