榛子粉的食用方法,榛子_lily

7、倒入研磨杯中，搅打成粉末

8、也可以将搅打好的粉末，过筛一下，这样坚果粉会更加细一些

9、不管煮粥还是煮面，加一小勺，不仅可以调味，补脑补充各种微量元素也是好帮手呢！

小贴士

1.坚果可以随意搭配。 2.坚果粉中加适量食用油，继续搅打，就可以做成坚果酱，这样更益于小月龄的宝宝食用呢！

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