【五彩斑斓面疙瘩】的做法:
【五彩斑斓面疙瘩】配料五彩缤纷、汤味鲜美可口,是减肥的最佳食谱,因汤类容易让人有饱腹感,且多种营养素保存在汤中,胖弟胖妹只要坚持1个月,晚饭只吃它,效果保你好到尖叫。
食材:
白面粉半碗;花生油适量;香葱1根;西红柿2个;虾米1小抓;香菇3朵;鸡蛋一个;生姜少许;香油适量;盐1勺;水适量。
做法:
1、碗里放面粉,加淡盐水、香葱末用筷子搅拌大约5分钟,搅拌到用筷子能跳起来时放置醒10分钟;
2、番茄和香菇洗净切好;
3、葱姜蒜洗净切好;
4、虾仁洗净放入小碗;
【五彩斑斓面疙瘩】的做法:
【五彩斑斓面疙瘩】配料五彩缤纷、汤味鲜美可口,是减肥的最佳食谱,因汤类容易让人有饱腹感,且多种营养素保存在汤中,胖弟胖妹只要坚持1个月,晚饭只吃它,效果保你好到尖叫。
食材:
白面粉半碗;花生油适量;香葱1根;西红柿2个;虾米1小抓;香菇3朵;鸡蛋一个;生姜少许;香油适量;盐1勺;水适量。
做法:
1、碗里放面粉,加淡盐水、香葱末用筷子搅拌大约5分钟,搅拌到用筷子能跳起来时放置醒10分钟;
2、番茄和香菇洗净切好;
3、葱姜蒜洗净切好;
4、虾仁洗净放入小碗;
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