最简单的中午饭菜谱,中午饭最简单的做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-31 04:24:02

【青椒炒茄子】

我自己种的有几棵长茄子,隔几天就结好多,每天都不重样的吃茄子,百吃不厌。今天换种口味,辣炒茄子更下饭。准备一根长茄去皮,滚刀切成块,放入清水中浸泡,防止茄子氧化变黑,炒的时候再把茄子捞出来。 再切2个青椒,把青椒的种子取出来,切成小块放入盘内。

最简单的中午饭菜谱,中午饭最简单的做法(5)

炒锅中放入少许的食用油,放入蒜片和姜丝炒香,然后把茄子快放入锅中不停的翻炒,把茄子两面煸炒金黄,往锅中倒入少许的陈醋、味极鲜和盐调味,最后把青椒段放进去快速的翻炒,青椒炒熟后关火盛出来就可以。茄子这样简单一炒香辣鲜香,好吃又下饭。

最简单的中午饭菜谱,中午饭最简单的做法(6)

买菜回来的路上正好碰见卖鱼的,都是自己逮的鱼,花12块钱买了一条大鲫鱼,一顿吃不完我就收拾好后,剁成小块分两次吃。中午就做了个红烧草鱼段,草鱼段用油煎一下,然后再放入葱姜、醋、味极鲜和盐炖上30分钟左右,鱼肉炖入味就可以。草鱼这样做没有腥味还入味。

最简单的中午饭菜谱,中午饭最简单的做法(7)

我们山东人一日三餐离不开面食,面食换着花样的做,前两天蒸的是花卷锅贴,好吃又好看。老两口三个菜,吃到最后光盘行动,没有浪费一点。

最简单的中午饭菜谱,中午饭最简单的做法(8)

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