酸梅膏的危害,酸梅膏兑水喝的危害

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-08-04 03:10:21

夏天到了,解暑饮品总是受到大家的青睐。酸梅汤就是其中之一。

旺盛的酸梅汤市场

吃火锅、吃烧烤、下午茶,酸梅汤都是必不可少的夏季宠儿。不管是五星级酒店,还是街边小摊,都会售卖所谓的“酸梅汤”,打着“纯手工制作”“古法熬制”的旗号。有商家透露,一杯价格两元的酸梅汤,一天的销量平均能达到600杯!在炎热的夏季,如此庞大的酸梅汤市场令人乍舌。这个备受人们青睐的饮品真的健康吗?

酸梅膏的危害,酸梅膏兑水喝的危害(1)

市面上两元一杯的酸梅汤

勾兑?还是勾兑!

我们购买的酸梅汤真的是“古法熬制”吗?经调查,我们发现市面上的酸梅汤大都是用酸梅粉或酸梅膏勾兑而成,含有大量食品添加剂。

酸梅膏的危害,酸梅膏兑水喝的危害(2)

廉价的酸梅粉

一袋500g的酸梅粉就能勾兑出11升酸梅汤,这就是说一杯酸梅汤的成本不到一毛钱!这类的酸梅汤口感都比较酸涩,喝到嘴里有强烈的甜味或者苦味。因为价格廉价,所以在吃火锅时,有的商家为了增加自己的竞争力,推出了”吃火锅送酸梅汤“的优惠。看起来是优惠了,可是喝到消费者身体里的都是害人的东西!

害人的酸梅粉。

专家说:“劣质的酸梅粉中含有大量酸度调节剂、色素、甜味剂,这些都属于食品添加剂,如果是正规工厂生产,且标准控制在国家范围内,对人体还不会有太大危害。但从食品配料表中无法清楚知道具体用量,例如香精,发育中的青少年尤其要少吃,因其会影响肝肾代谢,还会干扰味觉,长期大量食用,肝肾功能、神经系统均会受到影响。此外,酸梅粉配料中含有酸性物质,建议胃酸高、胃溃疡的人要少喝,酸性会刺激胃功能,食用过多会出现呕酸现象。”

在家制作正宗健康的酸梅汤

酸梅汤作为中药药剂中的一员,以其消暑解腻的神奇功效获得中国广大民众的喜爱。可能有人会感觉自己和这个神奇的饮品有些距离,但是我们在家也可以动手做出正宗健康的酸梅汤。

原料:乌梅100克,山楂100克,甘草10克,糖桂花5克,冰糖适量。

酸梅膏的危害,酸梅膏兑水喝的危害(3)

桂花是酸梅汤的好伴侣

做法:首先,在盆中加入一大勺清水,把乌梅,山楂,还有甘草放入清水中浸泡30分钟。

然后在砂锅中加入1000克的清水,再把泡好的乌梅,山楂和甘草一起放入砂锅。

用大火烧开,烧开之后,再改用小火煮30分钟,接下来往锅中加入适量冰糖。

盖上锅盖,煮10分钟左右的时间,等开锅以后,用小勺搅拌几下,盛入小碗。

最后再加入一小勺糖桂花搅拌均匀,可口的酸梅汤就做好了。

保存:冷藏后,口感更佳。

来源:大美杏林

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