酸辣藕条的正确吃法,酸辣藕条的家常做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-08-04 03:12:17

特别喜欢吃藕,尤其糖醋藕条,我对它有着跟土豆丝一样的热情,脆脆的,不用饭都能吃掉半盘子。可是虎爹却不爱吃藕,家里一共就俩人,儿子开学后,饭都紧着他的胃口做。我就发现将藕做成酸辣的,再用烙馍或者薄饼卷着吃,人家就会愉快接受。换个形式,改改样子,就会一世事皆太平。开心了,就将薄饼和酸辣藕条的做法都奉上。

酸辣藕条的正确吃法,酸辣藕条的家常做法大全(1)

为啥非得吃藕?因为秋天,莲藕正当季,水灵多汁,最清脆好吃。更重要的是,顺应天地自然,当季当食,秋季养生润燥首选莲藕。不要小看了这秋燥,很多的小症状都是肺燥血热引起的,像嗓子疼口唇干裂牙齿酸疼流鼻血等等的。藕的生津清热、补肺、润肺、补脾胃等的功效可以平复这些。熟了的藕,其所含的铁、钙等微量元素更容易被人体吸收,还能够帮助女性调血补血,滋润面色。

酸辣藕条的正确吃法,酸辣藕条的家常做法大全(2)

做卷藕条的薄饼,我有个一直用的烫面方子,甭管是做馅饼还是卷饼、菜盒子、葱油饼等等的,只要是能在电饼铛上直接烙熟的都参考它和面团,水份大,烙好的饼口感非常柔软。

百战百胜的烫面团配方:面粉500克,盐3克,滚水200克,凉水100克。

烫面就是用刚烧开的沸水和面,让大部分的面粉被烫熟糊化,这样做出的饼就会很软和,面香味十足,即使是放凉了也不会硬。

酸辣藕条的正确吃法,酸辣藕条的家常做法大全(3)

【烫面薄饼】

材料:面粉250克,盐1克,开水100克,凉水40克。

做法:将滚水倒入加了盐的面粉中,迅速的用筷子扮成面絮,然后再加入凉水和成光滑的面团后静置醒一会。面粉的吸水率不同,同一品牌不同次买的都不同,所以和面时要分次的加入水,以和个柔软不粘手的面团为好。

酸辣藕条的正确吃法,酸辣藕条的家常做法大全(4)

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