适合孩子吃的挂面怎么做,挂面怎么煮才好吃儿童版

用两个小时做小学生一周的早餐备餐。

1. 我这里用到了黄瓜皮，用黄瓜皮做的面条超级清新，还有紫薯、胡萝卜、山药、黄瓜、菠菜面条。

2. 把所有的食材蒸熟，另外要烫一下菠菜，然后用料理机打成汁。

3. 和面就是放一些盐，放一些面粉就可以了。

孩子早上上学非常早，起不来的家长可以试着这样做，一大早就能吃上有营养的面条，而且五颜六色的面条小朋友特别喜欢吃。这都是天然的颜色，可以每一种颜色都拿一点搭配凑一顿，这样营养就均衡了。不管大人小孩都爱吃这种营养面条，记得放冰箱冷冻，随吃随取。

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