蛤蜊肉干的家常做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-10-26 11:03:46

蛤蜊肉*家常做法大全,(1)

周末逛超市看到“蛤干‘,莫明的就很想吃,于是就买了一小袋回家炒着吃,特别特别特别的好吃,不骗你

蛤干又叫蛤蜊肉干是将蛤蜊的肉取出直接或者煮熟之后晾晒而成。蛤蜊干营养物质丰富,蛤肉含糖类,蛋白质,脂肪,菸酸,无机盐,维生素A、B1、B2。蛤壳含碳酸钙、磷酸钙、硅酸镁、碘、溴等。蛤蜊肉更具有润五脏,止消渴,软坚散肿利尿等功效。

蛤蜊肉*家常做法大全,(2)

【双椒炒蛤干】

食材:蛤干,青椒,小米椒,生姜,大蒜,调味汁,食盐,食用油。

制作步骤:

1、蛤干加盐水先泡开,清洗干净泥沙,这个需要花点时间,要反复清洗干净。

蛤蜊肉*家常做法大全,(3)

2、青椒,小米椒清洗干净,切成小段。

蛤蜊肉*家常做法大全,(4)

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