鲅鱼酱怎么做才好吃,鲅鱼酱的家常做法简单又好吃

7、装盘开饭，这样做的鱼非常好吃，和米饭非常配

小贴士

鱼一定要煎一下才不会变型

鲅鱼的营养功效

1.止咳平喘

鲅鱼有补气、平咳作用，对体弱咳喘有一定疗效。

2.提神抗衰老

鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能，常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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