脆嫩弹牙!爆炒猪肚详细教程。
猪肚作为猪的胃部,富含蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分,食用后对身体有很好的滋补作用。爆炒猪肚这道菜口感脆嫩弹牙,香气四溢,是一道很受欢迎的家常菜。接下来就为大家详细介绍它的制作方法。
·食材选择:猪肚:挑选猪肚时要选择表面富有光泽,颜色正常,质地坚韧且有弹性,没有硬块和硬粒,无异味的新鲜的猪肚,手感微黏不发滑。配菜:可以选择青椒、红椒、洋葱、大蒜苗等作为配菜,它们不仅能增加菜品的色彩,还能增添独特的风味。
·调料:准备适量的生姜、大蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、淀粉、食用油等制作过程。
·猪肚清洗:将猪肚翻过来,把里面的油脂和杂质去除干净,加入适量的面粉、盐和白醋,反复揉搓直到猪肚表面的黏液被洗净,然后用清水冲洗干净,再将猪肚翻回正面,继续清洗。
·猪肚焯水:锅中加入适量的清水,放入姜片、葱段、料酒,大火烧开后将猪肚放入锅中焯水3-5分钟,捞出用清水冲洗干净,沥干水分。
·猪肚切丝:将焯水后的猪肚切成均匀的细丝,放入碗中加入适量的盐、生抽、料酒、淀粉,抓匀腌制15-20分钟。
·配菜处理:将青椒、红椒、洋葱洗净切成丝,大蒜苗洗净切成段,生姜切丝,大蒜切末,干辣椒剪成段备用。
·炒制:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜丝、蒜末、干辣椒段煸炒出香味,加入腌制好的猪肚丝,大火快速翻炒至猪肚变色,接着放入青椒丝、红椒丝、洋葱丝继续翻炒,炒至配菜变软,加入适量的盐、白糖、生抽、老抽调味,翻炒均匀,最后放入大蒜苗段翻炒几下即可出锅。
注意事项:
·清洗猪肚:清洗猪肚时一定要彻底,否则会有异味,可以多换几次水反复揉搓。
·猪肚焯水:焯水时间不宜过长,否则猪肚会变老,影响口感。
·腌制猪肚:腌制猪肚时淀粉不要放太多,以免炒的时候糊锅。
·炒制过程:炒制猪肚时要大火快炒,这样才能保证猪肚的脆嫩口感。配菜也不要炒得太软烂,保持一定的脆度会更好吃。
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