菠萝蜜又叫木菠萝是大家熟知的一种水果,其果肉甘甜,味香浓郁,只要吃过菠萝蜜,它的果肉浓香味会余留在口腔中久久不能散去,因此它也有一个好听的别名叫“齿留香”,是世界比较有名的热带水果,它全身都是宝,除了果肉可以食用,它的果核也非常好吃,还有包裹菠萝蜜的菠萝丝用来炒菜也是一道不错的美味佳肴。
菠萝蜜含有维生素C,钙,蛋白质,B族维生素等丰富的营养成分,可以补充体内的营养物质。适量食用菠萝蜜有助于清暑解渴,促进肠胃消化,平时我们吃菠萝蜜除了可以当水果,用它来烹饪菜品也是不错的一道美食。
前两天刚好家里买了一个菠萝蜜,果肉也比较多,于是就用菠萝蜜肉加果核搭配排骨做了一道家常菜,菠萝蜜烧排骨,味道酸甜可口,酱香浓郁,又有着菠萝蜜的清香,特别好吃,也很开胃,今天就给大家分享一下菠萝蜜炖排骨的做法,喜欢的朋友可以试试。
【菠萝蜜炖排骨】:
【食材】:菠萝蜜肉、菠萝蜜核、排骨、料酒、冰糖、姜、生抽、盐
【做法】:
1、新鲜菠萝蜜清洗干净,核肉分离,排骨清洗干净剁成小段备用;