木耳腐竹炒鸡蛋的做法,鸡蛋木耳腐竹的做法大全家常

1、胡萝卜中含有丰富的维生素，尤其是用油来烹调，更容易促进营养吸收，还可促进肠胃蠕动 2、木耳看着不起眼的食材，在我们的生活中，对保健和养生有着非常好的作用

By 丛太太爱做东北家常菜

用料

• 腐竹 100克
• 黑木耳 6朵
• 鸡蛋 2个
• 胡萝卜 1根
• 葱 一小段
• 油 适量
• 生抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 盐 适量

做法步骤

1、准备所需食材

2、把木耳和腐竹水焯一下，胡萝卜切片