炎炎夏日,一碗晶莹剔透、冰凉爽口的白凉粉甜品,不仅能驱散暑气,还能带来视觉和味觉的双重享受。这种以植物胶为原料的传统食材,凭借其零难度、低成本和高适配性,成为家庭自制甜品的“万能基底”。今天分享5款高颜值、低热量的白凉粉创意做法,让你在家轻松复刻网红甜品!
一、梦幻蝶豆花星空冻:蓝白分层,颜值爆表
食材:白凉粉20克、蝶豆花5朵、白砂糖35克、水500毫升
做法:
1. 蝶豆花用开水泡出深蓝色茶汤,根据喜好调节浓淡;
2. 白凉粉与糖混合后倒入茶汤,电饭煲煮至沸腾;
3. 倒入模具冷却后冷藏,切块搭配椰奶或牛奶,形成蓝白渐变效果。
亮点:蝶豆花的天然色素遇酸变紫,可滴入柠檬汁创造星空纹理。
二、樱花水信玄饼:日式禅意甜品
食材:白凉粉16克、盐渍樱花6朵、水500毫升、红糖汁适量
步骤:
1. 盐渍樱花多次换水去咸味,舒展花瓣;
2. 白凉粉与糖水煮沸,倒入球形模具半满,放入樱花后补满液体;
3. 冷藏定型后脱模,淋上熬制的红糖浆,撒黄豆粉提香。
贴士:使用带尖嘴量杯可精准倒入模具,避免花瓣移位。
三、红糖冰粉撞奶:夜市经典复刻版
配方:白凉粉50克、红糖80克、水1.2升、坚果碎适量
制作:
1. 白凉粉按1:25比例兑水煮至透明,冷藏成型后切块;
2. 红糖加半碗水熬成浓稠糖浆,冷却后与冰粉混合;
3. 加入花生碎、葡萄干,倒入冰镇牛奶或椰奶,口感层次丰富。
创新:添加醪糟或水果丁,秒变“豪华版”。
四、白凉粉水果蛋糕:零烤箱烘焙
原料:白凉粉30克、椰浆200毫升、芒果/黄桃等软质水果
流程:
1. 椰浆与白凉粉混合煮制,倒入模具做基底冷藏;
2. 铺层用罐头水果(如黄桃)避免出水,再叠加白凉粉液;
3. 凝固后脱模,表面装饰新鲜水果块,淋蜂蜜增甜。
优势:相比传统吉利丁,白凉粉成型更快且成本更低。
五、椰香双拼凉粉:黑白CP新吃法
搭配:白凉粉 黑凉粉(仙草粉)各50克、椰浆300毫升
操作:
1. 分别煮制黑白凉粉,切块后分层装入碗中;
2. 浇上冰镇椰浆,点缀芒果丁和蔓越莓干;
3. 嗜甜者可额外添加炼乳或巧克力酱。
特色:冷热双拼版本——黑凉粉温热食用,白凉粉冰镇,体验冰火交融。
进阶技巧:解锁无限可能
1. 调味公式:液体(果汁/茶饮/牛奶) 白凉粉(比例1:20~1:25) 甜味剂(蜂蜜/代糖);
2. 造型秘诀:分层制作时每层凝固后再叠加,或用花瓣模具塑形;
3. 健康升级:用零卡糖替代白砂糖,搭配奇亚籽增加膳食纤维。
白凉粉的魔力在于其百变属性,无论是传统红糖冰粉,还是网红爆款星空冻,只需一袋几元钱的原料,就能玩转整个夏天的清凉。看完这5款创意食谱,你是否已经跃跃欲试?欢迎在评论区晒出你的作品,或分享独家配方!
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