茶叶拿来做菜营养又美味!教你做几道家常茶叶入菜的做法
茶叶菜肴近些年,国内名厨开发了多种茶叶菜肴,多以名茶如龙井、雀舌、碧螺春等配菜,作调色、增香之用。较有名的茶叶菜肴有:龙井虾仁、碧螺鲜鱿、红茶土豆泥、翡翠珍珠等,茶叶除直接用于配菜外,还可制成作料,如茶叶酱、茶酒等,用于烹饪或直接食用。下面教你做几道地道的家常茶叶菜肴,简单实用美味。
看的我口水快下来了
茶叶馒头
原料:新茶、酵母粉、面粉、水。
做法:
1.取新茶100克,加沸水500克,泡制成浓茶汁放凉至20摄氏度至30摄氏度;
2.加酵母发面;
3.蒸制馒头,色如秋子梨,味道清香。
茶叶面条
原料:茶叶(建议绿茶)、面粉、水。
做法:
1.取上等茶叶100克(推荐以绿茶为主),加沸水500-600克泡成浓茶水;
2.以此茶汁和面擀成的面条,下锅不糊,而且极度清鲜爽口,若制作成凉面,味道更佳。
茶叶粥
材料:绿茶10克,粳米50克,白糖适量。
做法:
1.将绿茶煮成浓茶汁100毫升并去渣;
2.粳米洗净,加入茶汁、白糖及水400毫升,文火熬成稠粥。
《保生集要》说:“茗粥,化痰消食,浓煎入粥。”