冬枣晒干的正确方法,冬枣可以直接晒干吗

俗话说“要想皮肤好，日常吃个枣”。枣子甜脆的口感，让不少人都纷纷购买品尝。可有些人说，冬枣不如红枣，红枣好得多，这是为什么呢？

冬枣和红枣都属于枣类，在对比之前，我们先来看看枣的功效：健脾益胃、补气养血，是一种温补的食材、药材。