今天分享一道鲍鱼石斛参汤
汤香味美、香浓醇厚、甘香滋补
美味又营养
清热下火、滋阴润燥
营养美味又滋补身体的一道靓汤
石斛益胃生津、滋阴清热
西洋参补气养阴、清热生津
鲍鱼益胃平肝、滋阴补肾
搭配猪骨一起煲汤
滋阴清补、清热养阴、生津益胃
食材:鲍鱼、石斛、西洋参、猪骨、姜
调料:盐、料酒
把鲍鱼及壳刷洗干净,再冲洗干净备用
石斛清洗后放入温水中浸泡
猪骨冷水下锅加料酒焯水后洗净
把猪骨、石斛、西洋参、 姜片、鲍鱼壳放入汤锅中
加足够的清水大火煮沸
盖上盖子小火慢煲1小时
再把鲍鱼切成薄片
放入汤中大火煮5分钟
时间到加盐调味就完成啦
鲜香美味的鲍鱼石斛参汤就做好啦
汤香味美、甘香可口、香浓醇厚
鲍鱼切成薄片也很鲜嫩爽口,更有味道
大家不妨试试哦……
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