午餐
油豆腐烧肉、葱油鸡腿、毛豆蒸肉饼、香肠煸花菜、肉末蒸蛋、酸辣土豆丝
特色推荐
炸酱面、鸡蛋炒河粉
晚餐
香辣鸡翅、红烧鸭块、糖醋排骨、青椒茭白酱肉、西葫芦腊肉、蒜泥青菜
各类菜品膳食量参考:
五花肉块110g、油豆腐35g、青红椒片10g、鸡腿140g、小葱10g、肉末130g、毛豆20g、小葱5g、花菜120g、香肠20g、青红椒10g、肉末130g、鸡蛋20g、小葱5g、土豆丝140g、小葱10g、鸡翅150g、鸭块140g、青红椒10g、排骨140g、小葱5g、茭白120g、酱肉120g、青椒30g、西葫芦120g、腊肉30g、青菜140g、蒜泥5g
周二
午餐
红烧肉、红烧鸡块、黑椒牛排、腊肠木耳炒蛋、鱼香肉丝、麻辣豆腐
特色推荐
大排面、肉丝炒年糕
晚餐
粉蒸排骨、卡兹鸡排、红烧蹄髈、洋葱回锅肉、糖醋藕片、雪菜绿豆芽
各类菜品膳食量参考:
肉块140g、小葱5g、鸡块140g、青红椒10g、牛排140g、腊肠50g、鸡蛋70g、木耳30g、茭白丝50g、胡萝卜丝30g、肉丝50g、黑木耳丝20g、豆腐120g、肉末30g、小葱5g、排骨130g、粉20g、小葱5g、鸡排140g、蹄膀140g、青红椒片5g、洋葱70g、肉片70g、青红椒10g、藕片110g、肉片40g、青红椒片5g、绿豆芽120g、雪菜30g、葱段5g
周三
