这个方法不仅简单，而且使用家里的勺子就能轻松搞定，让大家过了用勺子开果的瘾。
另外，还可以用指甲刀开果。
夏威夷果的壳体十分坚硬，但也有部分比较软的果体，使用指甲刀就能轻松打开。
指甲刀的两个钳口之间也有缝隙，夹住夏威夷果的缝隙用力按压，就能将果壳捏开。
所以，夏威夷果有一个小开关，按一下就能开果，这也是徒手开果的方法。
正是因为夏威夷果有这样的小开关，才让许多人好奇，既然有开关，为什么开关的缝隙会有大有小?
其实，夏威夷果的缝隙大小与果实的大小有直接关系。
因为夏威夷果是长在树上的，只有成熟的果实才会有开关。
在生长的过程中，果实会不断壮大，成长为成熟的果实，这个时候果壳的缝隙会相应增大。
所以，缝隙的大小与果实的大小直接相关。
夏威夷果的营养。
坚果如果长期食用，会对我们的身体有很大的帮助。
根据研究，夏威夷果富含营养，被称为“营养之家”。
夏威夷果中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以有效降低胆固醇和甘油三酯，减少动脉硬化的风险，有助于保持心血管健康。
此外，夏威夷果还含有膳食纤维，有助于改善肠道健康，促进消化。
膳食纤维还可以帮助控制血糖水平，对糖尿病患者有积极影响。
还有研究发现，夏威夷果中的抗氧化剂可以帮助减缓衰老过程，保护身体免受自由基的损伤。
夏威夷果中的维生素E是一种强效的抗氧化剂，有助于保持皮肤健康和延缓衰老。
因此，夏威夷果被广泛认为是一种健康的食物，适合日常食用。
夏威夷果的营养价值和健康益处使其备受推崇，但同样需要适量食用，毕竟夏威夷果的脂肪含量也较高，过量食用可能会增加热量摄入。
结语
经常吃坚果对我们的身体有好处，但是坚果也要适量，如果吃多了反而会造成肥胖，对身体造成伤害。
小小的夏威夷果也有这么大能耐，其实其中还有许多我们不知道的秘密，你知道吗?
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