这款凉拌莴笋,不仅酸辣爽口,还能减脂。而且莴笋里含有维生素和膳食纤维,对增进食欲促进消化很有帮助。
By 动手做吧美食
用料
- 莴笋 2根(大约600克)
- 糖 10克
- 醋 3汤勺
- 食用油 50克
- 花生米 适量
- 盐 适量
- 生抽 1勺
- 大蒜 5瓣
- 干辣椒 4个
做法步骤
1、把莴笋去皮,切成5厘米的长段
2、再切成丝
这款凉拌莴笋,不仅酸辣爽口,还能减脂。而且莴笋里含有维生素和膳食纤维,对增进食欲促进消化很有帮助。
By 动手做吧美食
1、把莴笋去皮,切成5厘米的长段
2、再切成丝
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