制作水果捞的诀窍,水果捞制作方法和配方简单

首页 > 美食 > 作者:YD1662025-04-27 11:28:36

水果捞的4种做法,在家就能做,配方比例全公布,低脂营养又健康

现在随着天气的升温,人们变得浮躁起来,就连空气中都有浮躁的气息,人们变得不安,这天气的影响太大了,气温回升,把人们的生活弄得乱七八糟,还没做好迎接它的准备,就已经来到,让人们措手不及,夏天的炎热真的是难以用言语来表达,不知怎么形容,就是热!在这时,我想能够缓解人们身体燥热的就是来上一杯冰凉的水果捞了。

制作水果捞的诀窍,水果捞制作方法和配方简单(1)

水果捞在夏天特别流行,深受人们的喜爱,是由水果和酸奶制成,非常健康又营养,而且还低脂,没有太多热量和脂肪的摄入,非常适合女生吃,水果加上酸奶一口吃下去,把人们心里浮躁不安的心情都给拭去,带来一种沁人心脾的感觉,非常爽。

制作水果捞的诀窍,水果捞制作方法和配方简单(2)

现在的水果捞多种多样,种类和款式都非常多,下面就给大家介绍我自己在家常做的这四种,配方比例全部告诉你们,喜欢的点赞收藏一下,味道不错,可以尝试一下。

【酸奶水果捞】:

制作水果捞的诀窍,水果捞制作方法和配方简单(3)

食材:

猕猴桃、草莓、苹果、芒果、酸奶获或者其它喜欢的水果

做法:

把准备好的水果洗干净去皮,切成块,把水果皮好在碗中或者杯子中,在倒入冷藏好的酸奶,搅拌均匀就可以了,味道真不错!

【桃胶水果捞】:

制作水果捞的诀窍,水果捞制作方法和配方简单(4)

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