蒸蛋卷的汁水怎么调,蒸蛋卷的配料方法

首页 > 美食 > 作者:YD1662025-04-27 20:21:12

鸡蛋是很常见的食物,日常生活中我们也经常吃到各种鸡蛋的做法。而且鸡蛋的营养价值极高,今天我们就推荐一个做法简单,又好吃的鸡蛋菜肴。

蒸蛋卷的汁水怎么调,蒸蛋卷的配料方法(1)

魔法材料:

猪肉绞馅300克,各种蔬菜,鸡蛋6个,盐少量。

魔法步骤:

第一步 将准备的各种蔬菜清洗干净沥干水分。

蒸蛋卷的汁水怎么调,蒸蛋卷的配料方法(2)

第二步 将蔬菜切碎,加点水放入料理机里搅拌成蔬菜泥,然后将汁水过滤掉。

蒸蛋卷的汁水怎么调,蒸蛋卷的配料方法(3)

第三步 将蔬菜泥倒入肉馅中,加入少量盐,搅拌均匀。

第四步 将鸡蛋打在碗里,加一点盐打散。

蒸蛋卷的汁水怎么调,蒸蛋卷的配料方法(4)

第五步 不粘锅放在电磁炉上,倒入少许油,油温八成热,倒入一勺蛋液,这里要晃晃锅,让蛋饼形状尽量圆。蛋饼稍微定型后 放一些肉馅在蛋饼的一边。

蒸蛋卷的汁水怎么调,蒸蛋卷的配料方法(5)

第六步 用锅铲慢慢的翻转蛋饼,将肉馅包裹起来,收口贴在锅面在煎至定型,盛出

第七步 蒸锅水烧开后放入煎好的蛋卷蒸5分钟左右即可

魔法便签:

1蔬菜自己随意搭配,几乎不影响成品色泽和口感,只影响营养。

2煎蛋的时候用小火,慢慢操纵因为还要定型。

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