大家好,我是熠小厨。在夏季里,我们食用最多的蔬菜就应该属于豆角了,特别是在北方,这个季节几乎家家都会用豆角烹饪出不同的美味,如:土豆焖豆角,排骨炖豆角,地三鲜,豆角焖面,凉拌豆角,肉炒豆角等,无论是蒸着吃,炖着吃,炒着吃,凉拌吃,味道都很鲜美好吃。
记得小时候,几户人家住在一个胡同里,到了这个季节里,在晚饭的时候,整个胡同里经常会飘着烹饪豆角的香味,特别是排骨炖豆角和肉炒豆角这两道菜的味道最诱人,肉的香味和豆角的清香混合在一起,闻起来油而不腻,香气浓郁,让人一直记忆犹新(小时候,肉一般都是在逢年过节时才会吃,但在做豆角时多少会会放些,吃起来感觉特别香)。长大以后,一直对豆角种食材也是情有独钟,每到这个季节,隔三差五,都会用豆角做不同的美食来食用,回味一下童年时的感觉。
现在随着人们生活水平的不断提高,再加之夏季天气的炎热,对肉类食品就显得不太感兴趣了,于是将豆角切成丝,用东北老家的一种方法进行素炒,真是鲜香味美又好吃,比肉炒的豆角还要好吃。但是在做豆角的时候,大家一定要注意豆角中富含丰富的溶水性维生素,切好后清洗会使豆角的营养大量的流失,要先清洗好豆角后再切成丝,同时在日常生活中,用豆角烹饪美食过程中,豆角最好用手掰不要用刀切,这样才更能够使豆角的营养不流失。聊到这里,下面我就把素炒豆角这道美食的做法,分享给大家,喜欢吃豆角的朋友们注意收藏。
【素炒豆角丝】
所需食材:豆角,蒜,小米辣,豆瓣酱,生抽,蚝油