阳春三月,气温回升,春暖花开,三月也是出门踏青赏花的好时节,这个季节很多植物的鲜花都盛开了,在争鲜斗艳的百花中,有些花不仅好看,还能如菜肴、做药膳等等。比如:三月的洋槐花、玉兰花、玫瑰花等,不仅鲜艳动人,做成美食也是很赞的。这里要分享的一种花大家就比较少见了,那就是:芦荟花。阳春三月,遇到它别手软,炒鸡蛋绝配,利湿清肝火,现在吃正当季。
芦荟很多人都不陌生,但芦荟开花而且芦荟花还能吃,这点很多人都还不清楚。三月的芦荟花,采摘下来后,用来炒着吃,并且也可以用来泡水喝(晒干后泡水),芦荟花可以起到清肺止咳、清热利湿、清肝火的作用,春天吃应季又很养人哦。
下面分享一道芦荟花的经典吃法,芦荟花炒鸡蛋,做法简单,保留了食材本身的清香和嫩滑口感,搭配上鲜嫩的鸡蛋一起,也是别有一番风味哦,春天遇到别错过,不妨试试。