芦笋又叫“露笋”“石刁柏”“龙须菜”,是百合科天门冬属多年生宿根草本植物,以鲜食春季萌芽的嫩茎为主。一般种植以后,要在次年的春季才有鲜芦笋收获。
图片:田间出土的优质“绿笋”
芦笋的营养丰富味道清香,含有人体生长发育的各种营养(如天门冬酞胺,天门冬氨酸等多种氨基酸)和多种街体皂贰物质,可抑制癌细胞生长与扩散,同时食用鲜露笋可消除人的疲劳,恢复体力,是不可多得的药食兼有的保健蔬菜。
关于芦笋的植物学特征:露笋是一种多年生宿根性的草本植物,其嫩茎质地细腻,纤维柔软,含有人体所需要的各种氨基酸和维生素,营养价值极高,被誉为蔬菜中的“蔬菜之王”,兼有药食的保健功效。
其根系是须根系,不定根由根状茎节发生,形成肉质根,分布在地表30㎝的土层,起固定支撑地上植株生长发育的作用。
图片:零星种植出来的露笋