垂钓虹鳟鱼由于常常需要将饵钩向外甩投，所以钓竿须结实而且弹性要很好，竿体要求轻巧而不笨重，操作起来轻便而省力。竿的长度一般可用4.5米的，但若在河面宽阔的水域垂钓，竿的长度可用5.4米或更长些的。钓线宜用l-3号尼龙线，线的长度应与竿的长度差不多。
虹鳟鱼分布范围极广。在欧美和日本等许多国家都有。国外的垂钓者使用最普遍的是假饵垂钓，假饵钓常用于钓底层、钓中层和钓水面，所用的假饵种类繁多，但以制成蝇虫模样的较多。制作的假饵要求很逼真，连绒毛也要制作得很像，在水中摆动起来像活的昆虫一样。
底层钓法
底层钓法要使假饵入水后能迅速沉人水底，不时将假饵牵动，使其很像是鲜活的昆虫，以引鱼上钩的这种钓法，一般是用于河流和湖泊中垂钓。
中层钓法
中层钓法是在流水中将假饵如蝇虫等向正前方方向甩投出去，让饵钩随着水流漂动，当饵钩漂到水流缓慢的水域时，应将钓竿上下提动，使假饵像是活昆虫似的在水中游动，但让钓线和钓饵始终在水体的中层流动，以引鱼咬钩。
上层钓法
在水流较快的水域垂钓时，应将蝇虫类假饵向水流的垂直方向甩投出去，使钓饵和钓钩在水流中自然漂动，当饵钩漂至缓水水域时，应将钓竿常作抖动，让假饵显出有活力的样子，以吸引虹鳟鱼就范。
用底层钓法垂钓，当有鱼咬住假饵时，垂钓者会感到钓线突然被拉得很紧，这时应迅速提起钓竿，将鱼钩住，不能延误时间，否则，鱼就会脱钩逃去。
在用中层或上层钓法时，若感到有鱼咬钩、钓线猛然拉紧时，会出现和底层钓不同的情况，鱼会击起浪花甚至跃起，可以被明显看到，这时应立即用腕力抖一下竿子，使鱼钩将鱼钩牢，接着将鱼提上岸来。当然，鱼也可能要作一番拉拉扯扯的挣扎才会就范。
在一天中，垂钓的最佳时间是在傍晚，因为这时，雌蝇虫常到水面产卵，它在产卵后立即死亡，虫体却漂浮在水面上，虹鳟鱼就趁此大吃一餐。因此，垂钓者若将假饵制成蝇虫样进行垂钓，鱼儿就会以为是死蝇虫而毫不犹豫地将饵钩吞食进去，让垂钓者有所收获。
用假饵垂钓时，特别要注意避免使钓线被流水冲直，因为这样会使假饵在顺水漂动时出现破绽，由于虹鳟鱼是多疑的，若它发现并非真饵时，就会远远地避开，并把整个水域的鱼儿都招走，再也无法钓到一条鱼。
除了用假饵垂钓虹鳟鱼之外，也可以用真饵垂钓，真饵的品种有蜻蜒幼虫、红虫、蝇虫、孑孓、红蚯蚓、蝼蛄幼虫和葡萄虫等，在这几种钓饵中，虹鳟鱼最喜欢吃的是葡萄虫，用它垂钓效果最好。葡萄虫是一种寄生在葡萄藤蔓上的昆虫的幼虫。在每年的春季和冬季，用它作钓饵进行底钓，很能吸引虹鳟鱼。获取这种幼虫的方法是，将葡萄藤蔓剪下来，放在清水中浸泡半天，到要使用时，从水中取出藤蔓将其劈开，葡萄虫的幼虫因藤蔓泡水时吸进了水分而被软化了，穿钩垂钓很方便。
钓虹鳟鱼的钓点，最好选在有瀑布或激流的浅滩处，以及溪谷中乱石较多、水流在溪谷底冲击出小浪花处。甩钩垂钓时，一般是从下游往上游逆钓比较合适.另外，由于此鱼十分多疑，在垂钓过程中，不论是行路、涉水、甩钩、上鱼，都要轻手轻脚，尽量不发出声音，还要注意隐蔽自己，不可让垂钓者的人髟落入水中。因为此鱼常常是结群行动的，若惊跑了一条，就会全部跑光，让垂钓者一无所获。
另外，钓虹鳟鱼时，把握好起钩的时机特别重要。它摄食的动作极其刁滑，吞食时虽敏捷利索，但吃进去后经常会立即吐出来，所以在落钩以后，就要注意观察钩线和浮漂的动静，一旦发现信号，就应迅速提竿，若稍有延误，待它吐出钓饵时再提，就只剩空钩了。
