钓鱼是一项有益于身心健康的户外运动，但是，怎么才能轻松享受到休闲野钓的乐趣呢？特别是中老年人，由于身体等各种原因，体力已不如年轻人了，但是爱好钓鱼这事是很瘾的啊。只要能拄着拐杖走到河边放下两竿，心情肯定比做什么都好啊。我个人认为，使用海竿，加上翻板钩配方块饵料，才能轻松享受休闲野钓的乐趣。带上两三支海竿，几幅翻板钩和一包方块饵料，不用调漂，不用开饵，更不用时刻盯着浮漂，把海竿抛出后，就可以安心地躺在椅子上“安静”地听音乐或看风景，只要听到铃铛响声后，跑过去挥动海竿收鱼就行了，享受“一竿一轮一春秋，一日江河一日游”的惬意，何乐而不为呢。
海竿
翻板钩野钓以自然水域的所有鱼为对象鱼，以雾化较好的天然作物作为饼饵，这样搭配符合自然水域野生鱼种的天性。翻板钩野钓因本身有诱鱼作用，一般不需打窝，翻板钩抛出沉底后，把鱼线收紧至杆稍微弯，系上铃铛静静等候就是了。一旦铃铛响起，那是最激动人心的时刻，令人兴奋。可谓“铃铛一响，黄金万两”，一般收获的都是大鱼呢。
那么，海竿和翻板钩如何搭配呢，以下是个人的经验，分享一下。
一、海竿及装备选择
一是海竿的长度。首先要看自己经常垂钓的环境，是在大水库垂钓还是在江河中垂钓，如果是大水库，水库又宽又大，可以选择长一点的海竿，如3.6米、4.5米的海竿，甚至更长的都可以，因为湖库较大长竿抛投较远。在一般江河的，2.4米或者是2.1米就够用。目前，有一种自动的海竿，不用挂铃铛，鱼上钩时自动起竿，确实很方便，如下图：
自动海竿
二是轮子。海竿的轮子有什么12轴4000转金属轮，简单的来讲就是轴越多摇起来越轻松，上鱼遛鱼也是比较轻松的。4000转是轮子的环径，一般理解就是转数越大能缠绕的线越多。新手买4000转的轮子就行，一百元左右。
三是鱼线。鱼线我建议还是用6号左右的尼龙线，也要看垂钓的地方经常出鱼情况而定，如果鱼都在不超过10斤的，我觉得4-6号就可以了。如果有超过10斤的鱼，那就备线6-8号的。如果是新手，遛鱼技巧未完全掌握，用线就稍大一些，以防断线。如果遛鱼技巧娴熟，掌控自如，那么小一点的线都没问题。
