做法：1、把哈密瓜一切两半，我用的是吐鲁番的蜜瓜比较甜的那种，这种味道好，香味重好吃。
2、去皮去籽切成小块
3、把哈密瓜块倒进臻米mini破壁机里，注意，这款破壁机可以底座和搅拌杯可以分离，有自动清洗功能更方便。
4、把健力宝易拉罐橙蜜味碳酸运动饮料倒进破壁机里，不要超过水位线
夏天干体力活出汗多该吃什么
阅读全文>>2024-03-29 07:30:21
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