大家好我是坤奶奶，和大家聊点育儿的经验。
剖腹产，生完孩子直接睡过去了，等醒了的时候已经晚上了，超级饿，从早上开始一直到生完基本没吃过什么东西。但是医生说6小时内不能进食，不过好在我睡了蛮久，醒了之后喝了一点儿水，老公就去买了小米粥回来，因为在医院，条件有限，后面两天就是定的医院的月子餐，说是月子餐，其实就是小米粥、面条、小馄饨哈。
第一餐也没敢多吃，怕胃肠功能太弱，消化不好，但我其实真的挺饿。
第二天早上感觉恢复精神了，就想大吃特吃，送餐送的汤面，里面有点青菜叶，我问医生能都吃完吗？她说可以啊，我就全造了。然后反正每顿都光盘来着，三天就出院回家了，回家才开始好好吃饭。
产后第一天一般都还很虚弱，进食原则就是流质食物，清淡为主，不管是剖腹产还是顺产都一样，慢慢过渡。
记得很清楚，回家的第一餐老公煮的红枣花生小米粥，甜甜香香的很好吃。然后就是一些清淡的汤汤水水，反正奶水一直也不错，尽量别太油腻，容易堵奶。
分月子餐，基本原则就是清淡，但菜品的搭配很丰富，都是老公做的，没有像传统的说法那样这也不能吃那也不行的，月子感觉也坐的蛮好，没啥特别的不舒服。
特别想感谢老公那时候把我们照顾的很好，从*就开始自己学习孕产、育儿知识等，宝宝们前半年的洗澡基本都是他来完成的，我压根儿不敢弄。我觉得他可以来写文章，讲讲心得体会哈。现在我全心投入到家庭来照顾娃们了，他要出去为了我们的未来打拼，我想说，好的夫妻关系到什么时候都是互相扶持互相关心理解，大家都一起努力为了更美好的明天奋斗吧。
