这些坑要避开：
1、产后发汗（生完宝宝已经很虚了，越发汗越虚，纯属交智商税）
2、骨盆修复（一般产后3～6个月左右基本可以恢复到产前状态，仅有少数长期不愈的才需要进行产后修复）
3、卵巢保养（卵巢都入盆腔了，根本摸不到，所以如何保养？）
遇到上面此类推销，请擦亮眼睛，远离他们~
月子期间饮食不宜吃的的：
Ø 辛辣刺激性食品
Ø 巧克力不建议吃
Ø 过咸食品不要尝
Ø 生冷食品不要吃
Ø 回奶食物要少吃
Ø 太油的汤不要喝
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